다이어트 일기
05월 25일 (음식 877kcal, 운동 581kcal)
d포티식스b
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1
- 2024.05.26 03:31
- 27
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내일은 다시 단식들어가야할것 같다……
신경써서 먹는다고 했는데,
밤에 라면의 유혹은 못뿌리치겠네 ……. ㅠㅠ
- 음식
- 운동
877/ 800
581/ 455
성공
(49)
점심식사 : 269kcal (30.67%)
| 잔치국수 | 223kcal |
| 단호박찜 | 46kcal |
저녁식사 : 608kcal (69.33%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 250kcal |
| 찐감자 | 140kcal |
| 쇠고기등심 | 218kcal |
운동 : 581kcal
| 산책 걷기 | 125kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 150kcal |
| 티파니 허리운동 | 210kcal |
| 집안청소 | 96kcal |
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