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고도비만의 건강한 삶으로의 도전

아침과 점심! 점심은 빵빵!

다신등급

Conans

  • 2024.05.19 14:58
  • 6
  • 3

아침은 쌀밥햇반 1공기에 보리굴비 살 조금 그리고 오이 반개를 먹었어요 점심은... 빵이 너무 땡겨서 파리바게트에서 490kcal인 롱 소시지빵과 카페인음료 마셨어욬ㅋㅋㅋ 롱 소시지빵은 길이가 길어서(대신 얇은 편) 시각적으로 포만감이 느껴지더라고요 다른 빵들보단 상대적으로 칼로리가 낮은 거 같아요

그리고 부모님께 드릴 호떡을 사러갔는데 부모님꺼만 사려고 했는데 호떡케이스엔 1개가 더 필요해서 그냥 제꺼도 사서 먹었어요 맛은... 음 다음에는 안 먹는 교훈을 얻었어욬ㅋㅋㄴㅋ

8800보 가량 걷고 물은 1리터 마셨어요 오늘도 화이팅

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  • 정석
    월묘 2024.05.19 15:11

    빵이 급 땡길때가 있죠 그래도 소시지빵 하나로 잘 하셨어요ㅎㅎ
    저는 먹고픈 걸 못 참는 편이라ㅋㅋ 서너개는 먹어야 되는 그런 식성이라서ㅋㅋ
    오늘도 많이 걸으셨네요ㅎㅎ
    오후도 힘내셔요^^

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  • 정석
    Conans 2024.05.19 15:17

    서너개 먹으면 너무 해피하지만 ㅠㅠㅠ 빵 하나의 소중함을 알아가며 살아가보기로...ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 오후되니까 벌써 나른하네요 헬스장은 다음주 수요일이 되어야 1달권 다시 끊을 수 있어서 기다리는중이네요! 화이팅!

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  • 정석
    월묘 2024.05.19 15:26

    Conans 빵 하나 하나 각각 소중한 저이기에ㅎㅎ
    헬스장 저도 몇 년전에 두달 다녔는데 퇴근 후 가면 사람들이 많아서 좀 기구 쓰는 것도 눈치 싸움 이라 포기했어요. 토욜일은 사람이 없긴한데 일요일은 쉬던 곳이라서 영업도 10시까지라서 애매했거든요ㅎㅎ
    그래도 한달 끊으신다니깐 힘내셔용!

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