다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
섭식장애가 생긴것 같아요
감자탕탕
- 2024.05.18 07:35
- 41
- 2
연초에 너무 아파서 일주일에 4-5kg정도가 빠졌어요. 그땐 죽만 먹어도 다 게워냈거든요. 그 이후 위가 너무 작아져서 1인분도 못먹기 시작했는데 최근들어 조금이라도 많이 먹으면 너무 더부룩해서 다 게워냅니다.. 식탐이 참 많은데 위가 그걸 못받아주나봐요 ㅜㅜ 이러다가 먹토하는게 습관이될까 무서워요
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의도하지/않고 토하는거라면 우선은 조금씩 자주 먹는게 좋아요
그래도 계속 그러면 내과에서 진료보시면 아마 입덧약 처방해줄꺼에요
그게 토하는걸 막아주더라고요
습관들지 않게 초기에 잘 잡으셔야해요
습관들면 정말 삶이 피폐해져요 ㅜㅜ
감사합니다! 의도된 먹토가 아니여서 클린식 먹으며 천천히 식사량 늘리려고 노력하고 있어요ㅎㅎ