05월 15일( 운동 265kcal)
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 8분) | 55kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 10분) | 76kcal |
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 134kcal |
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