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다이어트 식단

05월 15일( 아침식사 431kcal)

다신등급

애꾸닷
  • 2024.05.15 11:42
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아침 431kcal 11:13
탄수화물(23.0%) 75.52 / 328g
단백질(49.4%) 29.61 / 60g
지방(7.5%) 3.75/ 50g
[닭신] 오븐구이 닭안심살 불닭
(1회, 100g)
 110kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
아몬드
(10조각, 2kg)
 2kcal
게토레이 제로
(1병, 600ml)
 9kcal
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