23일차



아운
~수영40분
점심
~청국장(두부반모), 소고기구이
오간
~사과반,배반
저녁(5시)
~컵콘프로스트,우유,녹차카스테라
빵을 먹어버렸네 ㅋㅋㅋㅋ
5시쯤에 먹었으니 공복을 좀더 길게 유지해보자
현수가 나보고 살이 빠져보인다고했다
잘하고있어 내일도 화이팅해보자
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