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다이어트 식단

05월 07일( 아침식사 298kcal)

다신등급

하민주
  • 2024.05.07 07:31
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  • 0
아침 298kcal 07:29
탄수화물(7.6%) 24.10 / 318g
단백질(52.4%) 30.38 / 58g
지방(23.4%) 11.46/ 49g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 80g)
 110kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
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