21일차




아운
~일요일은 운동쉼
점심
~삼겹살볶음김치찌개
오간
~나뚜루아이스크림 작은거,치즈빵 두조각
저녁
~샐러드(발사믹 올리브유), 고구마한개,천마차
간식을 안먹어야하는데 자꾸 먹게된다
밥이 먹고싶어지긴하는데 참아보자
지금 생리전주라서 입이 터질라고한다
조심해야지~~~
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