다이어트 일기
05월 01일 (음식 1352kcal, 운동 150kcal)
dkdkdkdk18
- 2024.05.02 05:12
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1352/ 1452
150/ 242
성공
(8)
아침식사 : 170kcal (12.57%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| [포스트] 카카오 호두 그래놀라 | 135kcal |
오전 간식 : 137kcal (10.13%)
| 방울토마토 | 14kcal |
| [진주햄] 천하장사 | 18kcal |
| 투데이 너츠한줌[프리미엄] | 105kcal |
점심식사 : 500kcal (36.98%)
황미방앗간
피자 안먹음.
잘해쏭ㅋ
| 일반식 (한식) | 500kcal |
저녁식사 : 500kcal (36.98%)
| 일반식 (한식) | 500kcal |
야식 : 45kcal (3.33%)
| [매일유업] 엔요 | 45kcal |
운동 : 150kcal
| 계단오르기 | 48kcal |
| 산책 걷기 | 39kcal |
| 산책 걷기 | 63kcal |
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