정신 차리자!
50
예쁘제
- 2024.04.30 18:11
- 21
- 2
일욜 체해서 하루 강제 단식 했네요
그래서 체중이 훅 내려가긴 했지만요
이번달은 51유지만로 만족
담달은 50대유지 목표로 홧팅!!
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운동은 안 하시는거죠??
건강한 식단으로 유지 멋집니다👍
운동은 걷기 한시간 스트레칭 20분이 다에여