다이어트 식단
04월 29일( 아침식사 487kcal)
네@luckylim2
- 2024.04.29 07:57
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아침 487kcal 07:53
탄수화물(14.2%) 44.54 / 313g
단백질(75.5%) 43.05 / 57g
지방(31.2%) 14.97/ 48g
| 흑닭 한입 닭가슴살 페퍼 (1회, 100g) | 117kcal |
| 마 (1회분, 92g) | 124kcal |
| [서울우유] 속편한 저지방 우유 플러스 (1개, 200ml) | 110kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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