아침-비우는날

효과가 있을지 모르겠지만
물단식 1주일차에 화장실을 2일 넘게 못가서 먹어봐요.
화장실은 물단식인데 4일차부터 물을 1리터밖에 안마셔서 그런것 같긴해요. 2.8리터씩 마실때는 그래도 2일에 한번 갔었어요.
이것도 먹는 거니 식단이겠죠?
겁나 달아요ㅜㅜ
병에 물 부어서까지 탈탈 털어 먹었어요.
꼭 성공하길!
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