다이어트 식단
04월 26일( 저녁식사 596kcal)
네@dbgusal31
- 2024.04.26 18:16
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저녁 596kcal 18:14
탄수화물(5.9%) 20.93 / 355g
단백질(4.5%) 2.94 / 65g
지방(25.5%) 13.75/ 54g
| 한우 채끝살 (1회, 300g) | 383kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 35g) | 65kcal |
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