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다이어트 식단

04월 22일( 저녁식사 646kcal)

다신등급

네@nayana1004sk
  • 2024.04.23 02:12
  • 1
  • 0
저녁 646kcal 18:46
탄수화물(15.9%) 52.22 / 328g
단백질(75.8%) 45.49 / 60g
지방(58.1%) 29.03/ 50g
추어탕
(1인분, 300g)
 194kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
추어튀김
(1회, 100g)
 168kcal
깍뚜기
(1소접시, 50g)
 16kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
훈제오리
(1/4회분, 25g)
 79kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
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