[다신 24기] 미션등록
[다신 24기] 22일차 식운
7킬로만더빼자
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- 2024.04.22 16:41
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![[다신 24기] 22일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/6070/wm_6069922_1713815534_1.jpg)
![[다신 24기] 22일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/6070/wm_6069922_1713815534_2.jpg)
아침식사: 점보 현미주먹밥 참치김치1개, 쟈뎅 블랙2개, 방울토마토12개
![[다신 24기] 22일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/6070/wm_6069922_1713815534_3.jpg)
점심식사: 스타벅스 치킨 앤 머쉬룸 멜팅치즈 샌드위치1개, 디카페인 아이스 아메리카노 벤티1잔, 톨1잔, 쁘띠 까눌레1개
![[다신 24기] 22일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/6070/wm_6069922_1713815534_4.jpg)
저녁식사: 고칼슘치즈3장, 무가당두유2개, 아이비 딥치즈1봉
야식: 초코할시간 다크카카오, 밀크초코1개씩, 두부조림2조각
운동: 걷기 7500정도
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식단이 깔끔하네요~~아직 식사전이라서 그런가 다다 맛있어보여요
오늘 약속이 있었는데 조심히 먹었어요.ㅋ