규르규르 헉...최대한유지오래해볼께요..ㄹ

지금 16살이시면 16년동안 만들어져 유지해온 몸과 습관이 한두달만에 정착되기 쉬울까요? 유지는 최소 6개월 이상 해야 내몸이라고 생각하심되요

35일동안 다이어트 그런가요..?빼고 한달두달동안그몸을유지해도요요가올까요..?ㅠㅠㅠㅠ

소올 넹ㅠㅠㅠㅠ

독한년45kg 네네ㅎㅎ

요요가 오지않을까요...??

????????? 그럼 이틀에 1키로씩 빼야하는건데 ㅠㅠ 불가능에 가까울 뿐더러 건강에 너무 안 좋을 것 같아요! 길게 잡고 꾸준히!화이팅!!!!

독한년45kg 13키론까진 아니지만 빡세게 하시면 6~7키로까진 가능하실꺼에요^^그정도만 하셔도 달라보이는점이 눈에 확띄실껍니당ㅎ

독한년45kg 슬프네요ㅠㅠㅠㅠㅠ

도애에지 그럼요~원래 다신에서도 한달에 3~5kg이상 권하지않아요.
다이어트는 건강하게해야 진짜 이뻐지는거에요
살을 급하게 빼면 쳐지고 요요올가능성이커요!