[다신24기]14일차(24.4.19)운동+식단
자몽같은녀자
🥗식단아침 : 프로틴 바나나 샷추가점심 : 짜파게티닭갈비김밥 2/3저녁 : 닭가슴살포캐🏋️♀️운동 가슴운동 30뷴걷기 50분
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