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신경쓰이죠
하지만 신경쓰지 말아야죠
스트레스받으면 더 안좋으니까 ㅜㅜ
한달에 1~2킬로 빼는게 제일 좋아요
다이어트 초기에는 식단만하고 정체기가 오면 운동시작하라고 하는 얘기도 있으니 참고하세요