[다신 24기] 미션등록
[다신24기] 10일차 운동
좋은습관들이기
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- 2024.04.16 21:58
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![[다신24기] 10일차 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6068/wm_6067209_1713309190_1.jpg)
걷기
플랭크 50초
크런치 20회×3
힙브릿지 20회×3
레그레이즈 10회×3
바이시클 크런치 10회×3
사이드잭나이프 20회×3
마운틴 클라이머 20회×3
슬로우버피 20회×3
와이드 스쿼트 20회×3
수고하셨어요~
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