다이어트 식단
04월 11일( 오후간식 214kcal)
전씨줌
- 2024.04.11 18:02
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오후간식 214kcal 17:49
탄수화물(9.0%) 32.06 / 355g
단백질(5.9%) 3.82 / 65g
지방(11.0%) 5.95/ 54g
| 새송이버섯 (1개, 130g) | 31kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
| 후추 (1회분, 1g) | 3kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 175g) | 77kcal |
| 상추 (1회분, 45g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 당근 (1개, 22g) | 7kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 고춧가루 (1회, 4g) | 12kcal |
| 설탕 (1회, 5g) | 20kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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