[3일차] 운동 식단인증
암철
안녕하새요~~ 저는 어제 회사에서 너무 바쁜일이있어서 건너뛰는바람에 3일차입니다..아침은 사진은 없지만.. 매일두유 무당 + 풀무원 두부봉 먹었습니다오늘은 회사 창립기념일특식으로 너무맛있는게 나와서🥹 떡갈비랑 계란찜은 다 먹고 밥 반은 남겼네요…저녁은 서브웨이 로스트치킨 위트 빵에 소금후추만 뿌려서 먹었어요운동은 오늘도 복싱장가서 1시간 반동안 열심히 운동하고Ab슬라이드 30번했어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
연잎밥 신기해욥!!!!
0404 식단, 운동
[다신24기]4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
연잎밥 신기해욥!!!!