4/4일 식단&운동♡
45만들쟈
오늘은 한강으로 헛둘헛둘🏃♀️🏃♀️ 집안일에 제자리걸음!!운동 후 짜장라면에 밥까지 야무지게 말아먹고비스켓 두개에~저녁은 김치전 두 장이랑 바나나 하나로 마무리~~오늘 하루도 알차게 보냈네요~~낼은 적당히 움직여야겠어요 몸이 점점 더 피로함이 쌓이네요🤣🤣🤣🤣
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
우와~~👏👏👏23000걸음이라니...대단해요~~👍저도 분발해야겠어요!!오늘도 고생하셨습니다👍👍
감사해요~~오늘도 신나게 달려보려고요~
김치전 엄청 맛나보여요~.^^오늘 날씨 좋았죠~. 한강에도 꽃들이 피었겠죠~. 요즘 벚꽃이 만발이더라구요~. 기분좋은 하루 보내셨네요~.
여기 한강쪽은 벚꽃나무가 많이 없는곳이라ㅠ ㅠ 그냥 중간 중간에 있는 벚꽃나무 봤어요 ㅋㅋ
운동+식단
4.4.목.식단.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와~~👏👏👏
23000걸음이라니...
대단해요~~👍
저도 분발해야겠어요!!
오늘도 고생하셨습니다👍👍
감사해요~~오늘도 신나게 달려보려고요~
김치전 엄청 맛나보여요~.^^
오늘 날씨 좋았죠~. 한강에도 꽃들이 피었겠죠~. 요즘 벚꽃이 만발이더라구요~. 기분좋은 하루 보내셨네요~.
여기 한강쪽은 벚꽃나무가 많이 없는곳이라ㅠ ㅠ
그냥 중간 중간에 있는 벚꽃나무 봤어요 ㅋㅋ