정신 차리자!
52.1
예쁘제
- 2024.04.04 19:07
- 24
- 4
식단 1400
운동 300
요즘 두끼 배불리 먹어요
다욧 하는거 맞는가 싶어요
2주전 몸무게로 감
1키로 증가
매일 조금씩 늘어납니다 ㅋㅋ
며칠 변비가 없어서 그건 너무 좋네요
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찌기는 쉽고 빼기는 어려워요.넘 슬프게도...
전 예전 1년꾸준히운동식단하면서 빼놓은거 수술하고두달 쉬면서 다 쪄버렸어요.ㅜㅜ
새상에서 맛있게 먹고 살 안찌는 이들이 젤 부럽네요 우린 평생 전쟁 ㅋ
저 정도 칼로리로 꾸준히 먹음 그래도 빠지지 않을까요?? 높은 칼로리는 아닌데 ㅜㅜ
계산상은 그렇긴한데 실제는 찌고 있어요 운동을 예전보다 덜한긴 해요