[다신 24기] 미션등록
[다신24기]2일차 운동
좋은습관들이기
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- 2024.04.03 23:36
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![[다신24기]2일차 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6061/wm_6060641_1712187599_1.jpg)
걷기 만보이상
플랭크 30초
![[다신24기]2일차 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6061/wm_6060641_1712187599_2.jpg)
땅끄부부 15분 해줬어요
어제 운동으로 근육통 와서 쉴까하다 내 몸 보니 그럴 수 없드라구요.
운동은 어떻게든 하는데 식단이 어렵네요ㅠ
다른분들은 정말 적게 먹은거 보고 부러워 하고 있어요.
불량이 먹는게 좀 줄었지만 갈길이 먼것 같아요
살 안 찌는 습관, 체질 되는 그날까지 해보려구요
우선 요번 다신 끝까지 하고 후기 남기는 게 목표예요
모두 응원합니다~
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저두 식단이 제일 어려워요😂 어제도 못 참고 라볶이먹어버렸거든요😆 꼭 같이 완주해서 후기 남기자구요 홧팅 💯