1일차(4/3)
똘망빠
점심-직원식당저녁-삼겹살,파김치운동-점핑오늘따라 다리가 무겁고 버거웠다그래도 빠지지않고 운동해서 대견해!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
엇!저랑 같은 운동하시네요!반가워요
점핑 수고하셨습니다👏👏
[다신24기] 2일치식단.운동
1주차 3일 오후운동.식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
엇!저랑 같은 운동하시네요!반가워요
점핑 수고하셨습니다👏👏