[다신 24기] 미션등록
[다신 24기] 눈바디.체중인증
갱년기살타파
- 2024.04.01 10:18
- 225
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![[다신 24기] 눈바디.체중인증](https://data.0app0.com/diet/Board/6059/wm_6058989_1711966686_1.jpg)
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*갱년기와서 급찐살 24기 도전기회로 빼보려고
도전해봅니다
1등 목표보다는 갱년기살도 뺄 수 있다는 용기와
희망을 만들고싶네요
끝까지 힘내봅시다!!!!!@@@@
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저도 급찐살 ㅜㅜ
갱년기전후엔 호르몬문제가 가장 크죠
유산소와 근력운동 필수
제아무리 갱년기살이라지만 운동하면 쭉쭉 빠집니다
화이팅!
갱년기가 되면 살이 부쩍 진다고 들었습니다😮갑상선과 부신 호르몬 분비 때문이라고 알고 있어요😢 저희 어머니도 갱년기 이후에 갑상선에 문제가 와서 갑자기 살이찌셨거든요! 혹시 모르니 다이어트 전 반드시 내과 방문을 해 보시는 걸 추천 드립니다!
응원해요😍😍
꼭 도전 성공하시길 바랄게요!! 화이팅입니다!🙌
24기 파이팅입니당~