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다이어트 식단

03월 31일( 저녁식사 614kcal)

다신등급

모래내
  • 2024.03.31 18:37
  • 1
  • 0
저녁 614kcal 18:36
탄수화물(20.3%) 63.87 / 314g
단백질(49.9%) 28.95 / 58g
지방(55.9%) 26.85/ 48g
[이삭토스트] 햄치즈토스트
(1개, 350g)
 420kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[요플레] 플레인
(1개, 105g)
 105kcal
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