다이어트 식단
03월 28일( 오후간식 2413kcal)
갓백숙
- 2024.03.28 22:06
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오후간식 2413kcal 21:40
탄수화물(73.5%) 340.90 / 464g
단백질(116.2%) 98.74 / 85g
지방(95.1%) 67.50/ 71g
| 돼지고기 목살 (1인분, 310g) | 663kcal |
| 쌀밥 (5공기, 1050g) | 1550kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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