다이어트 일기
03월 23일 (음식 721kcal)
일일일파
- 2024.03.25 03:21
- 3
- 0
- 음식
- 운동
721/ 1195
0/ 199
성공
(275)
아침식사 : 227kcal (31.48%)
| 믹스넛츠 | 90kcal |
| 초바니 그릭요거트 무지방 플레인 | 80kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 40kcal (5.55%)
| 나물반찬 | 40kcal |
저녁식사 : 364kcal (50.49%)
| 쟁반막국수 | 256kcal |
| 양념갈비살 | 105kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
야식 : 90kcal (12.48%)
| 당근 | 34kcal |
| 아몬드다크초콜렛 | 56kcal |
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