전자레인지가 아니라 에어프라이기로 해
카@dummyy00
전자레인지가 아니라 에어프라이기로 해서 그런지 겉이 더 바삭하니 괜찮았어요~ 그런데 설명보다 길게 15분정도 앞뒤 바꿔가며 해줬지만 속은 조금 찼어요~~ 그리고 한끼로 먹기엔 양이 작습니다 ㅎㅎ 전 닭가슴살 한팩이랑 같이 먹었어요.. ㅎㅎ
▶ 저당 오늘은 현미 주먹밥 15종
100% 국내산 찰현미로 만든 저당 식단
정가9,000원 할인가7,200원
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
이것만 먹기엔 양이 작고 샐러드 한팩
잘했어 쓰담 쓰담
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.