다이어트 식단
03월 20일( 오전간식 162kcal)
수능대박
- 2024.03.20 20:44
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오전간식 162kcal 20:42
탄수화물(5.5%) 16.34 / 299g
단백질(14.9%) 8.18 / 55g
지방(16.3%) 7.52/ 46g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 70ml) | 52kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 블루베리 (1/4작은컵, 7g) | 4kcal |
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