다이어트 식단
03월 19일( 저녁식사 380kcal)
갓백숙
- 2024.03.19 18:31
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저녁 380kcal 18:30
탄수화물(7.3%) 33.80 / 464g
단백질(34.4%) 29.20 / 85g
지방(18.7%) 13.30/ 71g
| 퀘이커 마시는 오트밀 단백질 (1개, 80g) | 345kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
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