자유게시판
건강하게 이뻐지고싶다
건강한통통통
- 2024.03.19 01:03
- 12
- 0
충분한수면
일어나서 미지근한 물한잔에 유산균
12시에 야채부터 첫끼
하루 커피 3잔까지만
7시전에 저녁
정제탄수화물 액상가당 안먹기👍
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