다이어트 식단
03월 17일( 저녁식사 410kcal)
카@nkm0217
- 2024.03.17 20:05
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저녁 410kcal 20:03
탄수화물(6.5%) 19.05 / 294g
단백질(53.5%) 28.89 / 54g
지방(53.4%) 24.05/ 45g
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분, 200g) | 290kcal |
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