다이어트 식단
03월 17일( 점심식사 1228kcal)
갓백숙
- 2024.03.17 14:12
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점심 1228kcal 13:59
탄수화물(31.2%) 144.59 / 464g
단백질(104.9%) 89.19 / 85g
지방(40.5%) 28.75/ 71g
| 쇠고기안심 (1회분, 300g) | 462kcal |
| 쌀밥 (2공기, 400g) | 590kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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