건강하고 요요없는 다이어트하자
3월16일(식단&운동)
*무지개*
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- 2024.03.16 18:57
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아침-양배추사과즙
점심-낙지볶음
건새우전
저녁-시금치된장국,밥반공기,삼치구이,총각김치
운동-등산 1시간40분
등산 중간에 휴대폰이 먹통이였는지
기록이 엉망이네요~
봄이 왔나봐요~이런 새순이😍
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이뻐요~~ 봄날씨 너무 좋군요
건새우전 죽입니다 👍
우와 정말 봄이 왔나보네요
전 주말이라고 놀고 먹기만 했는데… 반성합니다
운동 고생 많으셨습니다!!