다이어트 일기
03월 15일 (음식 724kcal, 운동 729kcal)
일일일파
- 2024.03.16 10:35
- 3
- 0
- 음식
- 운동
724/ 1195
729/ 199
성공
(1001)
점심식사 : 564kcal (77.90%)
| 비빔국수 | 357kcal |
| 김치만두 | 53kcal |
| 반찬 | 86kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
오후 간식 : 102kcal (14.09%)
| 포도 | 69kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
| 그릴치즈4/1쪽 | 30kcal |
저녁식사 : 58kcal (8.01%)
| 로메인 상추 | 24kcal |
| 당근 | 34kcal |
운동 : 729kcal
| 보통 걷기 | 729kcal |
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