다이어트 식단
03월 16일( 아침식사 360kcal)
이옹애옹
- 2024.03.16 09:55
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아침 360kcal 09:54
탄수화물(16.5%) 65.30 / 396g
단백질(13.3%) 9.70 / 73g
지방(9.7%) 5.80/ 60g
| 탕수육 (1/2회, 50g) | 114kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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