12일
뭘할수있니
아침을 넘 먹어 푸짐하게 점심을 남겨볼까했는데 순삭하고 간식까지 먹었다는 저녁은 당연히 패쓰 오전공복 걷기 함/ 계단오르기4번 함다해서 이만보 완료!! 낼 아침 8에 먹기 (16대8)끼니마다 잘먹어서 힘은 나요!! ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
맛있어요 좋아요 칼로리 적은 건강
잡내가 납니다 제가 예민한편일수 있
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.