다이어트 식단
03월 10일( 아침식사 254kcal)
카@jiyang7
- 2024.03.10 10:13
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아침 254kcal 10:05
탄수화물(7.9%) 24.81 / 315g
단백질(31.3%) 18.15 / 58g
지방(19.1%) 9.15/ 48g
| cj닭가슴살큐브 (1개, 80g) | 135kcal |
| 진하고 부드러운 서리태 두유 (1봉지, 150ml) | 60kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 10g) | 5kcal |
| 꿀떡 (1개, 25g) | 54kcal |
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