5일

일단 오전 공복30분 걷기완료! 점심먹고 계단23층을 세번 오름 ㅎㅎ 그런데 배가 나온거 같은 느낌은?--;

포기할수없는 아침..왼쪽만 먹어야하는데..ㅡㅡ핫도그는 반남김 반남긴 핫도그는 낼 아침에 다시 ..
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대단한 의지네요 걷기런닝
약하죠 수영에 비하면 .. 낼은 좀 더 빠르게 5.5로 30분하려구요!낼은 다시 이만보입니다!!