3/1일 식단&운동♡



적게 먹는듯싶지만... 중간중간 군것질 ㅋㅋㅋㅋ
쌀과자에 젤리까지~~
그래서 저녁은 블베 베이글이랑 단백질쉐이크로 마무리했어요~
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카@lhj_love
굿다이어터qp
오우 2만보나 걸으시고 저녁 조절 잘하셨네요~.^^
수고하셨습니다~.☺️
요즘 밥보단 군것질..밀가루에 빵..아🤣
당분간 요래 먹을듯 싶네요