복근운동질문이염
복근운동은 배가 마른상태에서 해야하는걸까요?? 아랫배가볼록한데 그 상태에서 하면 살이빠질까요 아님 근육이생겨서 그상태에서 단단해질까용??
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카@yujuyeong96
뭘할수있니
N
이순곰
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