다이어트 일기
03월 13일 (음식 1509kcal)
헐랭이75
- 2016.03.14 01:09
- 78
- 0
아침식사 : 195kcal (12.92%)
| 핫바 (1개, 80g) | 195kcal |
점심식사 : 546kcal (36.18%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 고추장불고기 (1소접시, 106g) | 193kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
저녁식사 : 448kcal (29.69%)
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
| 고추장불고기 (1소접시, 106g) | 193kcal |
| 콩나물국 (1인분, 200g) | 17kcal |
간식 : 320kcal (21.21%)
| [풀무원] 부추잡채군만두 100g (1인분, 200g) | 320kcal |
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