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다이어트 식단

02월 22일( 점심식사 797kcal)

다신등급

네@jlovenglish
  • 2024.02.22 17:56
  • 0
  • 0
점심 797kcal 14:34
탄수화물(42.9%) 146.45 / 341g
단백질(67.3%) 41.70 / 62g
지방(77.8%) 40.45/ 52g
현미잡곡밥
(1회, 110g)
 173kcal
물미역
(1인분, 120g)
 18kcal
표고버섯튀김강정
(1회, 130g)
 325kcal
콩
(1/4회분, 25g)
 97kcal
소고기국
(1회, 230g)
 184kcal
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