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다이어트 식단

01월 29일( 점심식사 626kcal)

다신등급

카@su727
  • 2024.01.30 19:21
  • 0
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점심 626kcal 19:17
탄수화물(30.6%) 93.71 / 306g
단백질(28.2%) 15.81 / 56g
지방(8.5%) 4.01/ 47g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
닭도리탕
(2개, 200g)
 200kcal
감자조림
(1회, 50g)
 47kcal
무생채(식약처/대표)
(1회, 100g)
 49kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
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