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다이어트 식단

01월 25일( 저녁식사 292kcal)

다신등급

카@su727
  • 2024.01.25 19:25
  • 0
  • 0
저녁 292kcal 19:22
탄수화물(17.2%) 52.61 / 306g
단백질(22.9%) 12.81 / 56g
지방(14.5%) 6.81/ 47g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 150kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 25kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 50kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 40kcal
애호박전
(1소접시, 30g)
 27kcal
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