다이어트 식단
01월 22일( 아침식사 1616kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2024.01.25 02:43
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산행후 출근.. 퇴근후 뒷풀이 5시넘게 먹었음 7시쯤 숙소도착
아침 1616kcal 03:36
탄수화물(15.4%) 46.91 / 304g
단백질(133.7%) 74.87 / 56g
지방(125.4%) 57.67/ 46g
| 닭똥집 튀김 (1회, 100g) | 255kcal |
| 치즈돈까스 (1인분, 250g) | 721kcal |
| 진로 제로슈거 (2개, 720ml) | 640kcal |
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