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다이어트 식단

01월 23일( 저녁식사 639kcal)

다신등급

sunmi2023
  • 2024.01.23 23:18
  • 0
  • 0
저녁 639kcal 23:16
탄수화물(6.9%) 22.91 / 331g
단백질(74.2%) 45.24 / 61g
지방(54.0%) 27.55/ 51g
족발
(1인분, 150g)
 394kcal
쟁반국수
(1회, 80g)
 95kcal
소맥 원샷비율(맥주80+소주20)
(3잔, 300ml)
 150kcal
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