[다신 23기] 미션등록
23일차
내인생첨일
31
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- 2024.01.23 22:48
- 19
- 1
아침 : 사과.고구마.모싯잎송편.커피
점심 : 구내식당 콩나물비빔밥.제육볶음.시래기국 외
저녁 : 잡곡밥.청국장.쌈채소.두부.나물반찬.새우만두
운동은 홈트 1시간정도~
식단조절을 안해서 그런지 안 빠져요
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칼로리 높은 음식도 안드셨는데? 살이 왜 안빠질까요?ㅠ
운동도 잘하고 계시는뎅 ㅠ ㅠ